PROGRAMME « DOUCEUR de VIVRE »

à partir de septembre

Vous avez la possibilité de cliquer directement sur l’image pour visualiser tous les renseig

Les ATELIERS

* Pour un mieux-être émotionnel – Apprenez la gymnastique des méridiens -

Découvrez la pratique de « pleine conscience »

 * Atelier 1   samedi 24 septembre

Méridien estomac – GERER LE STRESS

Méridien rate-pancréas – ACCEPTER LE DEUIL

* Atelier 2  samedi 15 octobre

Méridien cœur – ACCEPTER ET DONNER L’AMOUR

Méridien Intestin-grêle – RESSENTIR LA JOIE

* Atelier 3   samedi 19 novembre

Méridien Vessie – CONSTRUIRE LA CONSCIENCE DE SOI

Méridien Rein – DIRE OUI A SA PROPRE SEXUALITE

* Atelier 4 samedi 14 janvier

Méridien Maître-Cœur – APPRENDRE A PARDONNER

Méridien Triple Réchauffeur – TROUVER SON EQUILIBRE

* Atelier 5 samedi 4 février

Méridien vésicule biliaire – POUVOIR PRENDRE DES DECISIONS

Méridien Foie – APPRENDRE A ETRE HEUREUX

* Atelier 6 samedi 11 mars

Méridien poumon – APPRENDRE LA SINCERITE ET LA TOLERANCE

Méridien gros intestin – LACHER-PRISE ET APPRENDRE A ACCEPTER

* Atelier 7  samedi 8 avril

Méridien Conception – S’OUVRIR A L’EXTERIEUR

Méridien Gouverneur – PROTEGER SON DOS

9H30 à 12H30  – 280 euros les 7 ateliers payables en 3 fois

* Les Méditations

Découverte et pratique de différentes formes de méditations. Comment pratiquer ? A quoi ça sert ?

* Vendredi 11 novembre 9h30 à 12h30

* Samedi 25 février 14h à 17h00

* Samedi 27 mai 14h à 17h00 – 30 euros/atelier

 Les STAGES

* La communication empathique

   COMMENT COMMUNIQUER AVEC BIENVEILLANCE ? dimanche 2 octobre

* La confiance et l’estime de soi

   COMMENT CULTIVER LA CONFIANCE ET L’ESTIME ? samedi 29 octobre

* Le lâcher prise

   COMMENT PRENDRE DU RECUL ET LACHER-PRISE ? dimanche 29 janvier

* Les émotions

    AMIES OU ENNEMIES ? COMMENT LES GERER ? dimanche 12 mars

* Pourquoi et comment je me sabote ?

   ETES-VOUS VOTRE PIRE ENNEMI ? dimanche 30 avril

9H30 à 17H30 – 90 euros/journée

D’autres thèmes peuvent être abordés selon votre demande.

Les INTERVENANTES

**ROSELYNE BOUE -  Thérapeute psychocorporelle – Formatrice IFsanté – développement personnel – gestion du stress et des émotions – communication empathique. 06 18 19 48 52 – radiest@orange.fr

**HELENE LECLAIRE – Naturopathe – Praticienne en Ayurvéda – relaxation et massages ayurvédiques – phytothérapie- aromathérapie et élixirs floraux. 06 31 85 70 67 – helene.leclaire@sfr.fr

Les INSCRIPTIONS

MIEUX ETRE EMOTIONNEL

LES MEDITATIONS

Indiquer la ou les dates :

 Pour inscriptions aux ateliers : chèque de réservation 15€**

LA COMMUNICATION EMPATHIQUE

LA CONFIANCE ET L’ESTIME DE SOI

LE LACHER PRISE

LES EMOTIONS

L’AUTO SABOTAGE

Pour inscriptions aux stages : chèque de réservation 30€** facilité paiement sur demande.

** Entourer l’atelier ou le stage choisi

Le LIEU

L’AMAZONE Rodebergstraat 69 B- 8954 WESTOUTER (Mont Noir, proche Bailleul)

BULLETIN D’INSCRIPTION A RENVOYER accompagné de votre chèque de réservation**

Nom prénom :

Adresse :

Tél. :

E.mail :

Envoi à Roselyne Boué 11 rue konrad adenauer 59840 PERENCHIES