ATELIER « ETRE HEUREUX »

samedi 4/02Nous vous invitons à participer à l atelier :
 » APPRENDRE À VIVRE HEUREUX ET SAVOIR PRENDRE LES BONNES DECISIONS POUR SOI »
Atelier co-animé avec Hélène Leclaire naturopathe spécialisée en ayurveda et Roselyne Boué psychothérapeute en psychocorporel.

Et OUI!!!! Être heureux, l’attitude qui prédispose au bonheur et à la joie de vivre, cela s’apprend !
Il est nécessaire de redéfinir mes priorités, d »éliminer mes croyances, de m’exercer au lâcher-prise et de cultiver davantage la conscience du moment présent.
Nous découvrirons aussi la force de l’intention et comment faire entrer la magie dans ma vie.

L’atelier sera rythmé par :
– Une méditation de pleine conscience
– Un temps de réflexion pour m’exprimer
– Un temps pour poser mon intention, trouver ma prière, me connecter au Divin, écouter mon coeur…
– Une série de tapping d’ EFT